EN LIGNE
ACCOMPAGNEMENT GLOBAL
Optimisation complète accessible partout
Entraînement
- Entraînement privé – LIVE (suivi personnalisé en ligne) : Entrainement fonctionnel (Kettlebell Warrior, Mase Warrior), Animal Flow, Callisthénie, Hand-stand factory, Yoga, Pilates, Danse Naturelle, Mobilité & stabilité fonctionnelle
- Séances de groupe : Entrainement fonctionnel (Kettlebell Warrior, Mase Warrior), Animal Flow, Callisthénie, Hand-stand factory, Yoga, Pilates, Danse Naturelle, Mobilité & stabilité fonctionnelle
Services
- Plateforme de programmes d’entraînements (Trainerize)
(• Suivi alimentaire structuré)
- Programmes d’optimisation métabolique – live ou enregistrement
- Plans personnalisés
- Correction posturale guidée (avoir fait le bilan en présentiel)
- Ateliers, formation, évènements, conférences – en ligne